Фотография гарнира из спаржи.
Гарнир из спаржи
От: balashova_89
американская кухня, гарнир из спаржи, горячее, Простой рецепт, четыре порции
Рецепт горячегоРецепт приготовления настоящего родника природных витаминов и микроэлементов - гарнира из свежей спаржи. Попробуйте приготовить рецепт гарнира из басмати и овощей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 20 мин
- Порций: 4
- Калорий: 473 ккал
- Кухня: Американская
- Вегетарианство: Рецепты для похудения
Простой рецепт горячего Простые рецепты Рецепт американской кухни
Готовим гарнир из спаржи
Ингредиенты
- побегов спаржи — 10-12 шт.
- воды — 2/3 стак.
- оливкового масла — 1/4 стак.
- сыра «Пармезан» — 50-70 г
- помидоров — 10 шт.
Инструкция
-
Тщательно помыть и очистить побеги спаржи, удалив все твердые части, порежьте на кусочки по 5-7 см длиной.
-
2. В высокой сковородке разместить готовые измельченные побеги спаржи, залить ее водой, чтобы жидкость покрывала побеги, и поставить на средний огонь. Накрыть крышкой и варить около 10 минут, пока спаржа не станет нежной.
-
3. Тщательно слить всю воду. Сбрызнуть вареную спаржу оливковым маслом, посыпать тертым пармезаном, выложить половинки помидоров, посолить по вкусу.
-
4. Снова накрыть крышкой и томить еще 2 минуты, чтобы сыр расплавился. Замечательный гарнир готов к подаче на стол с мясными и рыбными блюдами.
На заметку
Тот факт, что все американцы весят больше центнера и питаются только гамбургерами и хотдогами, всего лишь миф. Доказательством тому служит замечательный простой рецепт приготовления полноценного гарнира из свежих побегов спаржи. Очень полезно!
Недавно пробовала овощной гарнир к мясу. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Это не гарнир из спаржи!!!
Это просто кулинарный шедевр!!!
Приготовила на день рождения мужа, гости были в восторге!
Шикарнейшее украшение стола!
Всем советую!
Спасибо balashova_89 за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))
Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать гарнир из спаржи на её день рождения:)))
balashova_89, огромное спасибо за ваши рецепты!!
Замечательный рецепт! В моей семье любят гарнир из спаржи
Спасибо за прекрасную идею
Пробовала приготовить гарнир из цветной капусты в микроволновке, подскажите что-нибудь попроще...
Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт