Рецепт облепихового чая с грушей

Фотография облепихового чая с грушей.

Облепиховый чай с грушей

От: vita88

кухня фьюжн, облепиховый чай с грушей, чай, Простой рецепт, три порции

Рецепт чая

Хочу представить Вашему вниманию вкусный витаминный облепиховый чай с грушей и апельсиновой цедрой. Пользу облепихи трудно переоценить. Ее ягоды содержат полный состав мононенасыщенных жирных кислот и активные биологические соединения, полезные для организма. А также витамины А, С (в ней его больше, чем в лимоне), всю группу витаминов В, Р, РР, Е, К по этим показателям с ней не может сравниться ни одно растение. Груша богата железом, йодом, цинком, магнием, калием, натрием, серой, кальцием. Благодаря своему составу, груша способствует улучшению настроения, снятию нервного напряжения, стабилизирует сон, влияет на общее самочувствие. Апельсиновый аромат поднимет настроение и навеет новогоднюю тему. Попробуйте приготовить рецепт манника с грушей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 118 ккал
  • Кухня: Кухня фьюжн

Готовим облепиховый чай с грушей

Ингредиенты

  • облепиха замороженная - 1 стак.
  • груши - 1 шт.
  • сахар - 2 ст.л.
  • чай черный - 1 ст.л.
  • кипяток - 600 мл
  • апельсиновая цедра - 1 шт.

Инструкция

  1. Для приготовления чая нам понадобится спелая сочная груша. Грушу помыть, очистить от кожуры и нарезать.

  2. Облепиху (не размораживая) и кусочки груши измельчить в блендере в пюре.

    облепиховый чай с грушей
  3. Протереть пюре через сито и переложить в сотейник.

    облепиховый чай с грушей
  4. Апельсин хорошо помыть и снять цедру лентой (только оранжевую часть). В сотейнике соединить грушево-облепиховое пюре, сахар, столовую ложку без горки черного листового чая и апельсиновую цедру. Залить кипятком. Довести до кипения. Перемешать и накрыть крышкой. Хорошо укутать сотейник и дать настояться 7-10 минут.

    облепиховый чай с грушей
  5. Процедить в чайник или сразу в чашку, пить и согреваться. Угощайтесь!

    облепиховый чай с грушей

На заметку

Недавно пробовала рис с креветками и грушей. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

3.5 / 5
Зина Небыкова
Зина Небыкова

Как вкусно! У меня муж любитель облепихового чая с грушей.

Ламирова Зинка
Ламирова Зинка

Огромное спасибо!

asya78
asya78

Очень вкусно! Домашние в восторге!!!

redis
redis

Спасибо vita88 за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))

Соня Хетагурова
Соня Хетагурова

Я делала облепиховый чай с грушей, мне понравилось.
Даже сестре, которая облепиховый чай с грушей не любит,понравилось!

ureastuge1988
ureastuge1988

Vita88, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить облепиховый чай с грушей по этому простому рецептику.

Трегубенко Полина
Трегубенко Полина

Спасибо, попробую приготовить облепиховый чай с грушей супругу по вашему рецепту.

Толстова Ольга
Толстова Ольга

Последнее время заинтересовалась облепиховым чаем здоровье. Попробуйте!

chertyaga_92
chertyaga_92

Большое спасибо, доступно и все ясно.

arvacheva_87
arvacheva_87

Текут слюни прям на клавиатуру..))))))))))))))
спасибки

lofist
lofist

Обязательно приготовлю!
vita88, спасибо!

stulina_92
stulina_92

Мой парень просто обожает облепиховый чай с грушей))
спасибо за рецепты!
и особенно за картинки к ним!!

Горинова Вера
Горинова Вера

Vita88, рецепт замечательный, спасибо!