Фотография фасоли в микроволновке.
Фасоль в микроволновке
От: Женя Кононович
домашняя кухня, фасоль в микроволновке, овощи, Простой рецепт, пять порций
Рецепт овощейФасоль, как известно, - кладезь полезных микроэлементов, однако готовить ее умеют не все. Специально для новичков поведаю рецепт, как приготовить фасоль в микроволновке - это под силу каждому! Попробуйте приготовить рецепт стручковой фасоли с кедровыми орешками. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 5
- Калорий: 350 ккал
- Кухня: Домашняя
- Специальное оборудование: Микроволновка
- Вегетарианство: Раздельное питание
- Повод: На обед, На ужин, На праздничный стол, Новый Год
Простой рецепт овощей Рецепты на ужин Праздничные рецепты Рецепты на новый год Рецепты в микроволновке
Готовим фасоль в микроволновке
Ингредиенты
- Фасоль — 1 стак.
- Вода — 3 стак.
- Лук — 1 шт.
Инструкция
-
Если вы решились узнать, как приготовить фасоль в микроволновке, должна предупредить, что предварительное замачивание фасоли все же необходимо, - такой уж это капризный продукт:) Так что лучше всего залейте ее водой в миске, и оставьте на ночь размокать. А далее будем делать так: 1. Итак, мы имеем подготовленную фасоль, поэтому не будем откладывать дело в долгий ящик. Начнем! Для этого фасоль (без жидкости) помещаем в глубокую стеклянную миску, или в любую кастрюлю, пригодную для использования в микроволновке.
-
Теперь заливаем ее свежей водой, и отправляем в микроволновку. Варим на полной мощности 10 минут. 3. Достаем, перемешиваем, добавляем соль, перец, и приправы по вкусу, либо же не добавляем ничего, если вы готовите, скажем, основу для другого блюда. 4. И снова отправим в микроволновку, теперь уже на средней мощности варим 15-20 минут. 5. В это же время чистим, режем и пассеруем лук на растительном масле до золотистости. Снимаем с огня, оставим в сторонку. 6. Как только микроволновка выключится, достаем нашу фасоль, отцеживаем от остатков воды, добавляем соусы по вкусу. Я для такой фасоли в микроволновке в домашних условиях обычно просто использую лук вместе с маслом, на котором он жарился, и подаю к столу как отдельное блюдо, но вы смело можете проявлять фантазию:) Собственно, вот и все - как видите, рецепт фасоли в микроволновке очень прост! Приятного аппетита!
На заметку
Недавно пробовала фасоль с картофелем. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Спасибо! Люблю фасоль в микроволновке!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!
Текут слюни прям на клавиатуру..))))))))))))))
спасибки
Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.
Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!
Женя, спасибо вам огромное за такой замечательный и легкий рецепт!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала.
Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
Какой рецептик заманчивый:)
рецепт забираю в копилочку.