Рецепт жареной стручковой фасоли

Фотография жареной стручковой фасоли.

Жареная стручковая фасоль

От: bakanovskaya_98

европейская кухня, жареная стручковая фасоль, овощи, Простой рецепт, четыре порции

Рецепт овощей

Как известно, стручковая фасоль считается не только очень вкусной, но и особенно полезной. Жаренная фасоль станет приятным и легким гарниром к любому мясному блюду. Готовится очень быстро! Попробуйте приготовить рецепт стручковой фасоли с кедровыми орешками. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 579 ккал
  • Кухня: Европейская
  • Вегетарианство: Вегетарианские рецепты
  • Повод: На обед, На ужин, На полдник

Готовим жареную стручковую фасоль

Ингредиенты

  • Стручковая фасоль — 400 г
  • Чеснок — 3 Зубчика
  • Соевый соус — 3 ст.л.
  • Кунжутные семечки — По вкусу
  • Масло растительное — 2 ст.л.

Инструкция

  1. Фасоль тщательно промойте и разрежьте на несколько частей. Отварите в кипящей воде 5 минут, воду посолите.

  2. Откиньте фасоль на дуршлаг.

    жареная стручковая фасоль
  3. Разогрейте масло в сковороде-вок. Обжарьте на масле фасоль 5-6 минут, помешивая.

    жареная стручковая фасоль
  4. Добавьте измельченный чеснок, соевый соус и кунжут. Готовьте еще 3 минуты.

    жареная стручковая фасоль
  5. Приятного аппетита!

    жареная стручковая фасоль

На заметку

Перед вами простой рецепт, который подскажет, как приготовить жареную стручковую фасоль. Я готовлю фасоль вместе с чесночком, соевым соусом и кунжутом, это делает блюдо гораздо сытнее. Фасоль получается вкусной как в горячем, так и в холодном виде. Удачи!

Недавно пробовала фасоль с картофелем. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
gimyomo
gimyomo

Замечательное блюдо, очень понравилось моему любимому человечку.
спасибо за Ваши рецепты!
помогают доставлять радость любимым!

liloun
liloun

Делаю жареную стручковую фасоль который раз!!!
всем нравиться!!!
теперь это фирменное блюдо!!!
Спасибо!!!

Брилевич Александра
Брилевич Александра

СПАСИБО! Приготовила очень вкусно.

Светлана Фили
Светлана Фили

Посмотрите здесь тоже про маринованную стручковую фасоль.

Диана Мужиканова
Диана Мужиканова

Забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

lerinteda1995
lerinteda1995

Bakanovskaya_98, огромное спасибо!
Я давно ищу именно этот вариант жареной стручковой фасоли.
Мне он нравится больше других.

tasha74
tasha74

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт жареной стручковой фасоли!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала!