Фотография каши из зеленой гречи с яблоком и тархун.
Каша из зеленой гречи с яблоком и тархун
От: chubukova_93
домашняя кухня, каша из зеленой гречи с яблоком и тархун, каши, Простой рецепт, четыре порции
Рецепт кашПопробуйте приготовить рецепт каши киноа. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 20 мин
- Порций: 4
- Калорий: 220 ккал
- Кухня: Домашняя
Готовим кашу из зеленой гречи с яблоком и тархун
Ингредиенты
- греча зеленая
- яблоко
- масло сливочное
- масло растительное
- лайм
- грецкие орехи (очищенные)
- сахар тростниковый
- эстрагон
- лимон
- вода
Инструкция
-
Помещаем в сотейник сливочное и растительное масла, измельченные орехи, сахар и нарезанное кубиком яблоко. Перемешиваем. Добавляем зеленую гречневую крупу и перемешиваем. Обжариваем в течение нескольких минут. Заливаем водой и варим кашу 5 минут.
-
2. Помещаем листья тархуна в блендер. Добавляем тростниковый сахар, сок лайма и лимона. Заливаем водой. Измельчаем блендером. Наливаем в стакан.
-
3. Нарезаем яблоко ломтиками и поливаем соком лайма. Помещаем на сковороду сливочное масло, измельченные грецкие орехи и тростниковый сахар. Обжариваем яблоки на сковороде.
-
4. Выкладываем кашу на тарелку. Добавляем яблоко, нарезанное кубиком. Украшаем обжаренными ломтиками яблока. Подаем с тархуном. Приятного аппетита!
На заметку
Недавно пробовала кашу овсяную с яблоком и бананом. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Мои любят поесть что-то вкусненькое, я кашу из зеленой гречи с яблоком и тархун не очень ем.
А тут попробовала и мне понравилось.
Спасибо за удовольствие.
Chubukova_93, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
Спасибо за шедевры!!!
Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А кашу из зеленой гречи с яблоком и тархун обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.
Сувенир и только!
Chubukova_93, спасибо Вам за рецепт.
Всем желаю удачи в приготовлении каши из зеленой гречи с яблоком и тархун.
Вот ещё нашла каша дружба.