Рецепт черничного смузи с бананом и кокосовым молоком

Фотография черничного смузи с бананом и кокосовым молоком.

Черничный смузи с бананом и кокосовым молоком

От: uteses1989

домашняя кухня, черничный смузи с бананом и кокосовым молоком, смузи, Простой рецепт, две порции

Рецепт смузей

Делюсь с вами оригинальным, но простым рецептом черничного смузи с бананом и кокосовым молоком! Получается очень вкусный десерт и, что главное, очень полезный! Освежает и насыщает витаминами! Попробуйте приготовить рецепт смузей с киви, бананом и молоком. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 16 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Вегетарианство: Диетические рецепты

Готовим черничный смузи с бананом и кокосовым молоком

Ингредиенты

  • Банан — 1 шт. (или два маленьких)
  • Черника — 1 стак.
  • Апельсин — 1 шт.
  • Лед — 1 стак.
  • Молоко кокосовое — 1 стак.

Инструкция

  1. Подготовим ингредиенты. Чернику моем и даем время немного обсохнуть. Апельсин очищаем от цедры и белых пленок.

  2. 2. Сначала в блендере сделаем из черники пюре. Если хотите более нежный смузи - отцедите сок от жмыха, и верните сок в блендер. Теперь уже добавляем банан, апельсин и молоко. Когда смесь станет однородной - понемногу добавим лед.

    черничный смузи с бананом и кокосовым молоком
  3. 3. Льда можно добавить и меньше - кто как любит. Разливаем по стаканам, украшаем свежими ягодами и подаем!

    черничный смузи с бананом и кокосовым молоком

На заметку

Как и любой смузи, этот черничный смузи с бананом и кокосовым молоком в домашних условиях готовится очень просто. Единственное, на что придется потратиться, так это на не вполне привычное нам кокосовое молоко. Но вы просто попробуйте - оно того стоит!

Недавно пробовала черничный смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
Лиознова Ариша
Лиознова Ариша

Благодарю за столь чудесные рецепты!!!
Сделала черничный смузи с бананом и кокосовым молоком-все получилось изумительно, как и все что готовила по вашим рецептам.
Завтра день рождения у бабушки, уже присматриваю, что буду готовить:)

eramyasp1987
eramyasp1987

Uteses1989, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!

sifuga
sifuga

Спасибо большое, uteses1989, освежила в памяти рецепт черничного смузи с бананом и кокосовым молоком!
порадую любимого.

Липшиц Евгения
Липшиц Евгения

Я делала черничный смузи с бананом и кокосовым молоком.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!

edinsoure
edinsoure

ОГРОМНОЕ СПАСИБО за рецепт!
Получилось, как черничный смузи с бананом и кокосовым молоком у вас на картинке!
Я просто в шоке была, что и я так смогла.
Семья была в восторге!

sinelnik_98
sinelnik_98

Приготовила черничный смузи с бананом и кокосовым молоком.
Обалденно вкусно!

Трубачёва Дария
Трубачёва Дария

Впервые в жизни замахнулась на черничный смузи с бананом и кокосовым молоком, вдохновленная Вашим рецептом.
Все получилось и гости в восторге, особенно рада, что угодила свекрови.
Спасибо Вам большое!

Моданов Ксюха
Моданов Ксюха

Последнее время увлеклась приготовлением http://recipesfor.ru/napitki/smuzi/klubnichny-smuzi-s-molokom, мужу нравится.

Ириша Гончарова
Ириша Гончарова

Классный сайт, давно искал такие рецепты и советы!!! Спасибо.

nelya99
nelya99

Интересный рецепт!
Большое спасибо!
Завтра обязательно попробую!))
Думаю, будет ооочень вкусно.

adadurova_98
adadurova_98

Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте

Михельзон Элеонора
Михельзон Элеонора

Спасибо за вкусный и красивый рецепт черничного смузи с бананом и кокосовым молоком!