Рецепт смузей из манго и ягод

Фотография смузей из манго и ягод.

Смузи из манго и ягод

От: etioloor

канадская кухня, смузи из манго и ягод, смузи, Простой рецепт, одна порция

Рецепт смузей

Смузи из манго и ягод готовится при помощи блендера. Мой простой рецепт смузи включает сочный манго, сладкую малину и пару ложек овсянки. Выходит свежий, яркий по вкусу и полезный напиток. Попробуйте! Попробуйте приготовить рецепт смузей из замороженных ягод. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 10 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 67 ккал
  • Кухня: Канадская
  • Вегетарианство: Диетические рецепты
  • Повод: На завтрак, На обед, Для детей, На полдник, На праздничный стол

Готовим смузи из манго и ягод

Ингредиенты

  • Манго — 1 шт.
  • Малина — 1 стак.
  • Овсяная крупа — 2 ст.л.

Инструкция

  1. Промойте манго и ягоды малины.

  2. 2. Мякоть манго выложите в кружку или мисочку блендера.

    смузи из манго и ягод
  3. 3. К мякоти манго добавьте малину.

    смузи из манго и ягод
  4. 4. Добавьте в кружку также пару ложек овсяных хлопьев.

    смузи из манго и ягод
  5. 5. Взбейте манго, малину и овсянку блендером.

    смузи из манго и ягод
  6. 6. Смузи должен получиться однородным.

    смузи из манго и ягод
  7. 7. Перелейте смузи из манго и ягод в стакан и подавайте. Приятного аппетита!

    смузи из манго и ягод

На заметку

Смузи из манго и ягод готовится предельно просто. Ингредиенты для смузи надо просто взбить блендером. Не в сезон можно использовать мороженые фрукты и ягоды.

Недавно пробовала клубничный смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
valentina76
valentina76

Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо etioloor за рецепт!!!

dinieri
dinieri

Etioloor, добрый вечер!
Хочу приготовить ваше блюдо.
Красиво, приятно угостить своих близких.
Большое спасибо за рецепт смузей из манго и ягод.

atioto1973
atioto1973

Спасибо за рецепт смузей из манго и ягод, получилось!

Гирнинг Таша
Гирнинг Таша

Спасибо! Клевенько!

Наташа Алла
Наташа Алла

Спасибо за рецепт, готовила смузи из манго и ягод на день рождения сестры
Всем понравилось

Онипченко Валя
Онипченко Валя

Спасибо, что вы есть.
сайт супер, так как есть фотографии и всё очень легко!

mila
mila

А я рискнула приготовить смузи с дыней, манго, щавелем и базиликом для гостей, было страшновато, но эксперимент удался)

zaika_93
zaika_93

ОО, мой любимы рецептик смузей из манго и ягод

olya
olya

Это, реально, вкуснотища.

ildun
ildun

Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо

rolyilaro2004
rolyilaro2004

Я пошла делать как у вас!!!