Фотография курино-овощная запеканка.
Курино-овощная запеканка
От: Земскова Василиса
домашняя кухня, курино-овощная запеканка, запеканки, Простой рецепт,
Рецепт запеканкиПредлагаю вариант вкусной и легкой запеканки. Попробуйте приготовить рецепт запеканка из морепродуктов. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 120 мин
- Порций: 10
- Калорий: 161 ккал
- Кухня: Домашняя
Простой рецепт запеканки Классические рецепты Запеканка из кабачков Куриная запеканка
Готовим курино-овощная запеканка
Ингредиенты
- Филе птицы (у меня индейки) 350 г
- овощная смесь (у меня кабачок+лук+морковка) 200-250 г
- яйца 2 шт.
- Йогурт (кефир,нежирная сметана) 100 г
- сыр 50 г
- Соль, перец, чеснок-по желанию
Инструкция
-
Филе порезать мелким кубиком. Овощи нарезать мелко-у меня тоже кубиком Для заливки смешать йогурт, яйца, сыр и специи. Форму слегка смазать маслом. Выложить овощи, посолить. Сверху-порезанное мясо. Залить все смесью йогурта, яиц и сыра. Отправить в духовку, разогретую до 180 гр, примерно на 45-50 минут. Остудить.
-
Приятного аппетита.!
На заметку
Недавно пробовала солнечная овощная запеканка. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Спасибо, буду попробовать)))
Очень красиво! И вкусно!
Отличная идейка
Благодарю за рецепт
Очень вкусно получилось!
семье понравилось.
Спасибо за рецепт, готовила курино-овощную запеканка на день рождения сестры
Всем понравилось
При случае, попробуйте приготовить рецепт запеканки-обманки. Реально, очень вкусно.
Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали курино-овощную запеканка. Спасибо за рецепт!