Фотография диетического плова.
Диетический плов
От: Lana Rodriguez
европейская кухня, диетический плов, плов, Простой рецепт, шесть порций
Рецепт пловаПопробуйте приготовить рецепт диетического плова с грибами. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 40 мин
- Порций: 6
- Калорий: 123 ккал
- Кухня: Европейская
Простой рецепт плова Простые рецепты Диетические рецепты Рецепт европейской кухни
Готовим диетический плов
Ингредиенты
- Консервированные грибы 1 банка
- Лук 1 шт.
- Чеснок 3 зубчика
- Сладкий перец 4 шт.
- Перец чили 1/2 шт.
- Рис 1/2 стак.
- Дикий рис 1/2 стак.
Инструкция
-
Нарезать болгарские цветные перцы стручком.
-
Лук, чеснок, острый перец мелко нарезать.
-
Обжарить лук до прозрачности. Добавить чеснок и острый перец.
-
Добавить в сковороду с вышеперечисленными ингредиентами нарезанный болгарский перец разных цветов. Тушить.
-
Слить воду с консервированных грибов, добавить в ту же сковороду.
-
В разных сотейниках варить белый и дикий рис.
-
После варки, добавить 2 вида рисов в сковороду.
-
Все перемешать.
На заметку
Недавно пробовала плов с чесноком. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Рецептик диетического плова прямо специально для меня.
Замечательное блюдо, очень понравилось моему любимому человечку.
спасибо за Ваши рецепты!
помогают доставлять радость любимым!
Lana, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.
Спасибо, рецептик замечательный
Как это должно быть вкусно!!!!
Вауууууу!
Это просто вкусняшка!
А я никогда так не готовила диетический плов, как-нибудь приготовлю. А пока дума про плов.
Lana, спасибо большое вам за рецепты!!!
Вкусно и просто!
Приятно, что есть фото!
А фото какие!
Смотришь, слюнками истекаешь, и бежишь скорее на кухню, чтобы приготовить такое же чудо!
Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!