Рецепт речной форели с овощами под белым винным соусом

Фотография речной форели с овощами под белым винным соусом.

Речная форель с овощами под белым винным соусом

От: kunts_94

домашняя кухня, речная форель с овощами под белым винным соусом, рыба, Простой рецепт, три порции

Рецепт рыбы

Попробуйте приготовить рецепт скумбрии, запеченной с овощами. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 45 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 804 ккал
  • Кухня: Домашняя

Готовим речную форель с овощами под белым винным соусом

Ингредиенты

  • форель - 3 шт.
  • сок - 2 ст.л.
  • вино белое - 100 мл
  • морковь - 1
  • фасоль - 10 шт.
  • помидоры - 3 шт.
  • молоко - 100 мл
  • лук-порей - по вкусу
  • соус - по вкусу
  • тимьян - по вкусу

Инструкция

  1. Овощи нарезать брусочками и обжарить на растительном масле или бланшировать в небольшом количестве воды. Для соуса растопить сливочное масло в сотейнике, добавить муку и хорошо все перемешать. Затем небольшими порциями, размешивая все комочки, влить молоко. Проварить пару минут. Добавить натертый сыр и вино, еще проварить. Если соус покажется густым, то надо разбавить его молоком. По необходимости посолить и поперчить. Можно добавить листики тимьяна. Подавать рыбу с овощами, полив их соусом и присыпав зеленью. Приятного аппетита!

  2. Затем выложить рыбу на противень, застеленный пекарской бумагой и запекать до готовности. Рядом с рыбой выложить половинки помидоров.

    речная форель с овощами под белым винным соусом
  3. Смешать растительное масло, лимонный сок и вино. Отдельно растереть листики тимьяна солью и добавить в маринад. Залить этой смесью рыбу и мариновать часа 2-3.

    речная форель с овощами под белым винным соусом
  4. Рыбу выпотрошить, удалить жабры. Начиная сверху, от позвоночника пройтись ножом под реберными костями У головы подрезать позвоночник, затем вытянуть кости на себя.

    речная форель с овощами под белым винным соусом

На заметку

Недавно пробовала форель с грибной начинкой. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
lofist
lofist

Сегодня первый раз готовила речную форель с овощами под белым винным соусом.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.

Гладкая Танечка
Гладкая Танечка

Вот и приготовила речную форель с овощами под белым винным соусом!
Обалденно красиво получилось!

Диана Дуки
Диана Дуки

Зашла на сайт случайно и очень обрадовалась, когда увидела много хороших и красочных рецептов.
Я просто в восторге от увиденного!
Теперь стану Вашим постоянным читателем!
Спасибо Вам, за такие чудесные рецепты!
Супер!!!

Алеся Манина
Алеся Манина

Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))

anna
anna

Просмотрела кучу рецептов, все выглядит очень просто и вкусно!
Жду-не дождусь, когда уже привезут новую кухню, и вот тогдааааааа…

toucia
toucia

Из всех сайтов я выбираю ваш.
У вас все так просто и понятно.
И, главное, рецепты — супер!

endin2002
endin2002

Готовила недавно кальмаров с овощами и подливой, так вся измучалась. Не могла никак разобраться(.

ecasonat1987
ecasonat1987

У меня речная форель с овощами под белым винным соусом прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
kunts_94, спасибо за рецептик речная форель с овощами под белым винным соусом!!!

adsimucel
adsimucel

Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила речную форель с овощами под белым винным соусом на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!

Наташа Алла
Наташа Алла

Делаю уже второй раз и все близкие и друзья в восторге!
Спасибо Вам!!!
Очень люблю готовить, а Ваши рецепты всегда радуют и помогают разнообразить наши будни!))

lyudmila73
lyudmila73

Спасибочки kunts_94
попробуем обязательно

Орбелян Валя
Орбелян Валя

Спасибо большое!!!
Очень вкусно получилось!!!

Лиознова Ариша
Лиознова Ариша

Иду пробовать…

Римма Цопа
Римма Цопа

Спасибо за рецепт, готовила на свой день рождения..
Просто, красиво, вкусно.

lyudmila88
lyudmila88

Пишу — только недавно проводив гостей.
Получилось очень красиво, а главное — вкусно!!!
Спасибо вам большое, ваш рецепт речной форели с овощами под белым винным соусом меня выручил!

lizaveta70
lizaveta70

Спасибо большое!
Очень понравилось:)
Классный сайт, респект и уважуха автору рецепта:)))