Фотография куриного стейка в духовке с овощами.
Куриный стейк в духовке с овощами
От: agereldo
домашняя кухня, куриный стейк в духовке с овощами, стейк, Простой рецепт, шесть порций
Рецепт стейкаНичего сложного в приготовлении блюда. Просто и быстро и очень вкусно
Потрясающе вкусное и ароматное блюдо. Попробуйте приготовить рецепт стейка семги под сыром в духовке. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 1 ч 30 мин
- Порций: 6
- Калорий: 94 ккал
- Кухня: Домашняя
Готовим куриный стейк в духовке с овощами
Ингредиенты
- Куриное филе - 500 г
- Морковь - 1 шт.
- Болгарский перец - 100 г
- Лук репчатый - 0.5 шт.
- Кабачки - 100 г
- Фасоль стручковая зеленая - 100 г
- Помидоры черри - 100 г
- Моцарелла - 150 г
- Чеснок - 5 г
- Соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
Инструкция
-
Продукты для приготовления
-
Разогреваем духовку до 200С градусов. Куриное филе моем и разрезаем вдоль на 4 стейка. Получившиеся стейки отбиваем кухонным молоточкам, солим и перчим. Затем, выдавливаем чеснок через чесночницу и растираем с двух сторон. Выкладываем стейки в форму.
-
Морковь чистим и натираем на средней терке. Лук мелко нарезаем. Перец режем на небольшие прямоугольники. Помидоры черри режем на четвертинки.
-
Кабачок нарезаем тонкими полосочками.
-
Сыр натереть.
-
Все нарезанные ингредиенты перемешиваем. Добавляем к ним стручковую фасоль. Я использовала замороженную, перед добавлением промыла ее под холодной водой. Овощи немного солим, перемешиваем хорошо и выкладываем на куриное филе.
-
Посыпаем все тертым сыром и добавляем по краю немного воды.
-
Ставим в разогретую духовку до 200С градусов и запекаем минут 40 или до готовности.
-
Приятного аппетита.
На заметку
Недавно пробовала готовима стейк кеты в духовке. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!
Спасибо, agereldo, очень обстоятельно, красиво, захотелось сделать, ну скажем завтра!
А уж про ближайший праздник и говорить нечего!
Настя, спасибо за рецепт!
Все просто шик-блеск!
Написала только сейчас, хотя готовила ещё аж в прошлом году!
Получилось, как на картинке!:)
Пробовать будем вечером…))
Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
Хороший рецептик, красивое исполнение - спасибо. А я готовлю стейк из индейки в духовке.
Прочитала, надо попробовать.
Я делала куриный стейк в духовке с овощами, мне понравилось.
Даже сестре, которая куриный стейк в духовке с овощами не любит,понравилось!
Agereldo, спасибо Вам огромное за такой замечательный и простой рецепт!
Приготовила второй раз за неделю:)
Все, кто успел попробовать в восторге:)
С обнаружением сайта появилось больше желания готовить!
Хочется перепробовать все рецепты:)