Рецепт авокадо-смузей с тархуном и йогуртом

Фотография авокадо-смузей с тархуном и йогуртом.

Авокадо-смузи с тархуном и йогуртом

От: charykova_91

домашняя кухня, авокадо-смузи с тархуном и йогуртом, смузи, Простой рецепт, четыре порции

Рецепт смузей

Попробуйте приготовить рецепт смузей с авокадо. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 10 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 213 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Способ приготовления: Взбивание
  • Повод: Романтический ужин

Готовим авокадо-смузи с тархуном и йогуртом

Ингредиенты

Для подачи:

  • Эстрагон (свежий) 50 г

Инструкция

  1. Авокадо очистить, большую косточку удалить, срез обдать лимонным соком, чтобы не почернел.

  2. У тархуна оборвать листики.

  3. Сложить авокадо и тархун в блендер, влить йогурт, добавить соль и мед - взбить на большой скорости.

  4. Разлить авокадо-смузи по порциям, украсить веточками свежего эстрагона и немедленно подавать.

На заметку

Да, авокадо - ягода! А уж как афродизиак - то и вовсе непревзойденна. Сексуальности в этот стаканчик добавил липовый мед и тархун, он же - эстрагон. Французы эту лунную полынь называют королем трав, а знаменитый Казанова ел ее много и спорил с Авиценной, который всем говорил, что тархун - хорошее снотворное.

Недавно пробовала смузи для любимого. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
anyuta
anyuta

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D

tasha
tasha

Клёвый рецепт, и всё в картинках.

Женя Безносикова
Женя Безносикова

Огооо спасибо девочки.

Анька Маклашина
Анька Маклашина

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

1antig
1antig

Красив, спасибо. А я в смузи лен с какао делала.

Ламирова Зинка
Ламирова Зинка

Спасибо! Клевенько!

antonina97
antonina97

Charykova_91, большое спасибо за рецепт от всей моей семьи…
авокадо-смузи с тархуном и йогуртом просто объеденье…
на днях еще буду готовить!!!

aleksandra
aleksandra

Charykova_91, очень интересный вариант авокадо-смузей с тархуном и йогуртом.:)

Янчик Губайдуллина
Янчик Губайдуллина

Оооочень вкусно получилось

Лаврикова Ириша
Лаврикова Ириша

Приготовила авокадо-смузи с тархуном и йогуртом!
очень вкусно! спасибо за рецепт!

eserof
eserof

Charykova_91, Рецепт просто прелесть!