Фотография смузей для любимого.
Смузи для любимого
От: Юля
домашняя кухня, смузи для любимого, смузи, Простой рецепт, три порции
Рецепт смузейЗавтрак можно сделать не только быстрым, но очень вкусным и красивым! Смузи это палочка-выручалочка для тех, кто хочет вкусно и полезно начинать свой день. Попробуйте приготовить рецепт смузей в блендере. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 3
- Калорий: 77 ккал
- Кухня: Домашняя
Простой рецепт смузей Молочные напитки Рецепт домашней кухни
Готовим смузи для любимого
Ингредиенты
- манго - ½ шт.
- киви - 1 шт.
- яблоки - ½ шт.
- груши - ½ шт.
- бананы - ½ шт.
- кешью - 1 горсть
- чиа семена - 1 ч.л.
- льняное семя - 1 ч.л.
- молоко 2,5% - ½ стак.
Инструкция
-
Все ингредиенты, кроме манго, сложить в блендер, добавить молоко и взбить. Консистенцию доводить молоком по желанию.
-
Из манго сделать пюре.
-
Так как я никогда не кладу в смузи подсластители типа меда или сахара, то для сладости на самое дно банки я выложила манговое пюре. Получился потрясающий микс!
-
Непременно украсить банку для смузи кусочком киви. Будьте здоровы и дарите радость любимым!
На заметку
Недавно пробовала клубничный смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Сегодня приготовила, получилось смузи для любимого не плохо.
Но мне показалось, что чего-то не хватает.
После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, Юля, рецептам.
Я пошла делать как у вас!!!
Огромное спасибо за рецепт, пойду прям сейчас приготовлю
Обалденно:)
спасибо за идейку смузей для любимого.
Прикольно, вот чего-чего, а смузи bowl я не готовила) надо попробовать.
Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.
Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)
Я тоже заприметила смузи для любимого, да пока еще руки не дошли.
Спасибки за рецепт!
все получилось!
жалко тока мало было(
Спасибо огромное за рецепт.
Так доступно написано, а главное вкуснятина!!!