Фотография смузей из груш с кефиром.
Смузи из груш с кефиром
От: Юлия Янкова
домашняя кухня, смузи из груш с кефиром, смузи, Простой рецепт, одна порция
Рецепт смузейВкусный кисломолочный коктейль с тонким грушевым ароматом. Попробуйте приготовить рецепт смузей в блендере. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 2 мин
- Время подготовки: 3 мин
- Порций: 1
- Калорий: 56 ккал
- Кухня: Домашняя
Готовим смузи из груш с кефиром
Ингредиенты
- Груши - 2 шт.
- Кефир - 400 г
- Мед - 20 г
Инструкция
-
Сочные спелые груши легко пюрируются, имеют деликатный аромат и отлично подходят для всевозможных коктейлей: на основе кефира, с молоком, мороженым, соками или водой. Консистенцию смузи можно регулировать, разбавляя жидкостью больше или меньше. А если груши попались сладкие, дополнительный мед и сахар не нужны или по желанию.
-
Для однородного смузи груши лучше очистить. Желая подать охлажденным, дополнительно бросьте кубики льда (из воды или замороженного грушевого пюре).
-
Чтобы приготовить смузи из груши с кефиром в домашних условиях, возьмите продукты по списку. Жирность кефира любая, по вашему вкусу.
-
Груши моем, снимаем кожуру, удаляем кочерыжки.
-
Чтобы быстрее и без усилий измельчить, мякоть груш нарезаем небольшими кубиками.
-
Загружаем в емкость и перетираем до однородного густого пюре.
-
Разводим кефиром с медом.
-
Разливаем и подаем смузи из груш с кефиром к столу.
-
Приятного аппетита!
На заметку
Недавно пробовала клубничный смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Удачный рецепт, получается с первого раза)
Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
Юлия!!!
Огромное спасибо!!!
Такой чудесный рецепт!!!
Нет слов!!!
Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.
Юлия, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт смузей из груш с кефиром!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!
Спасибо за рецепт. смузи лен с какао пробовала, а смузи из груш с кефиром еще никогда.
Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
Восхитительно!!!
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам!!!
Юлия большое спасибо за вкусный рецепт.
Уже два раза делала смузи из груш с кефиром — уходит на ура.
Даже муж, который не очень любит смузи из груш с кефиром, ест с большим удовольствием и ни разу не отказался от смузи из груш с кефиром.
СПАСИБОЧКИ!
Спасибо за вкуснатищу!!!
Ой, соскучилась что-то по смузям из груш с кефиром.
Приготовлю завтра)
Очень вкусно!
Все как в рецепте Юлия.
Ничего не заменяю,не добавляю)))
Спасибочки большое!
Как хорошо, что есть такой замечательный сайт с пошаговыми рецептами!
Будем готовить и наслаждаться!
Я первая на такую красоту и конечно вкусноту.
Готовила смузи из груш с кефиром первый раз в жизни, притом еще на праздничный стол, всем гости оценили на 5+.
Рекомендую, быстро и вкусно))
Смузи из груш с кефиром давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)