Фотография смузей летних приключения.
Смузи летние приключения
От: uteses1989
домашняя кухня, смузи летние приключения, смузи, Простой рецепт, две порции
Рецепт смузейКак поется в известной песне: Лето это маленькая жизнь. И давайте проживем эту жизнь ярко и красиво. Пусть каждый летний день будет наполнен яркими впечатлениями, веселыми приключениями, незабываемыми встречами, удивительными событиями. Мой смузи для любителей слив. Если сливы кислые, добавьте сахара или меда. Смузи отлично подойдет для завтрака или легкого перекуса. Попробуйте приготовить рецепт овсянки-смузей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 20 мин
- Порций: 2
- Калорий: 51 ккал
- Кухня: Домашняя
Готовим смузи летние приключения
Ингредиенты
- сливы - 17 шт.
- гречневые хлопья - 2 ст.л.
- какао - 2 ст.л.
- сахар - 1 ст.л.
- ежевика - 50 г
- мята - 1 веточка
Инструкция
-
Сливы вымыть, обсушить. Разделить на половинки, удалить косточки.
-
Загрузить сливы в чашу блендера, добавить гречневые хлопья и порошок какао. Измельчить до пюреобразного состояния. Попробовать на вкус. Мне показалось немного кисловатым, и я добавила 1 ст. ложку сахара, еще раз взбила. Разлить смузи по стаканам и дать постоять минут 8-10, чтобы хлопья немного набухли и размягчились.
-
Перед подачей украсить смузи листиками мяты и ягодами ежевики. Угощайтесь! Приятного аппетита! Всем желаю удивительных летних приключений!
На заметку
Недавно пробовала свекольный смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Uteses1989, спасибо за рецепт смузей летних приключения! Обязательно приготовлю :)
Uteses1989!
Вам нужно медаль вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!
Огооо спасибо девочки.
Приготовила смузи летние приключения.
Обалденно вкусно!
Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт смузей летних приключения!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала!
Вот вроде бы тоже блюдо
смузи.
Я делала смузи летние приключения, мне понравилось.
Даже сестре, которая смузи летние приключения не любит,понравилось!
Удачный рецепт, получается с первого раза)
Подруга приготовила, получилось очень вкусно.