Рецепт смузей с ананасом

Фотография смузей с ананасом.

Смузи с ананасом

От: Никерова Полина

домашняя кухня, смузи с ананасом, смузи, Простой рецепт, пять порций

Рецепт смузей

Попробуйте приготовить рецепт смузей в блендере. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 5 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 489 ккал
  • Кухня: Домашняя

Готовим смузи с ананасом

Ингредиенты

  • ананас (консервированный) 100 г
  • бананы 1 шт.
  • овсяные хлопья 50 г
  • вода 1 ст.

Инструкция

  1. Смузи, как вариант легкого фруктового блюда, является незаменимым для диетического питания и для тех, кто хочет получить энергию полезных углеводов в начале дня. Приготовить ингредиенты.

  2. Банан очистить от кожуры и поломать небольшими кусочками. Ананасы в кольцах порезать на кусочки, чтобы обезопасить измельчающий элемент погружного блендера.

    смузи с ананасом
  3. В чаше блендера соединить подготовленные фрукты, всыпать овсяные хлопья и корицу. Пробить блендером до однородности.

    смузи с ананасом
  4. Регулировать густоту получаемого смузи удобней всего, добавляя порционно понемногу воды, каждый раз перемешивая и имея в виду, что овсяным хлопьям свойственно разбухание.

    смузи с ананасом
  5. Подавать смузи с ананасом, украсив ломтиками банана и чуть присыпав корицей. Приятного завтрака!

    смузи с ананасом

На заметку

Недавно пробовала клубничный смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
ofrorerer1971
ofrorerer1971

Очень вкусно! Домашние в восторге!!!

idsanton
idsanton

А как же мне хочется уже приготовить.

lyusya
lyusya

Вкусная штука :)
Постараюсь приготовить в ближайшее время.

Женя Выштак
Женя Выштак

Никерова — Это просто ШЕДЕВР, всем понравилось.
Делала на день рождение МАМЕ, на новый год точно смузи с ананасом будет у меня на столе!!!
Спасибо за рецепт =)))

toma80
toma80

Девочки посоветовали новый рецепт зеленого смузи. Очень хочется попробовать.

idlollum1992
idlollum1992

НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!
меня домашние захвалили!
Уже третий гениальный рецепт с вашего сайта удался!=)
спасибо!

nadya96
nadya96

Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!

vezetiu_75
vezetiu_75

Мама сделала смузи с ананасом!!!
Просто изумительно!!!
Все попробуйте сделать, оч вкусно…)))

omimatadr2003
omimatadr2003

Потрясающий рецепт!
Стал самым любимым, делала уже раз восемь!
Всегда на УРА!

ingat
ingat

Смузи с ананасом по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D