От: otsoslofu
домашняя кухня, яблочный смузи с кабачком и сельдереем, смузи, Простой рецепт, одна порция
Рецепт смузейСмузи не только вкусный, но и полезный напиток. Впервые измельченные свежие фрукты и ягоды с добавлением жидкости стали продавать в Калифорнии в тридцатые годы. Но только в 60-х годах прошлого века напиток приобретает популярность. В 70-х годах компания Smoothie King выпускает в продажу напиток под названием Смузи. Основатель компании говорит, что слово смузи появилось в шестидесятых годах, так хиппи называли фруктовые напитки. С 80-х годов прошлого века смузи прочно вошел в жизнь приверженцев здорового образа жизни. Сейчас нет нужды покупать готовый смузи. Его прекрасно можно приготовить дома самим. Хорошо начать день со вкусного и полезного завтрака, сделать перекус на работе или дома. Смузи прекрасно подходит для разгрузочных дней. На приготовление одного смузи понадобится 10 минут. Если вы хотите подсластить его, то сахар лучше не использовать. Не стоит перегружать напиток лишними ингредиентами. Лучше использовать свежие фрукты, ягоды или овощи. Попробуйте приготовить рецепт свекольного смузи. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Простой рецепт смузей Полезные напитки Фруктовые коктейли Рецепт домашней кухни
Яблоко, кабачок, сельдерей тщательно промыть. Обсушить. Нарезать небольшими кусочками и отправить в блендер. Петрушку мелко порубить и добавить у остальным ингредиентам. Добавить воду и сироп агавы.
Измельчить.
Отличный перекус готов!
Приятного аппетита!
Недавно пробовала смузи для завтрака. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Просто нет слов!
Шикарные рецепты, шикарное исполнение!
Даже знакомые блюда «играют» по новому в вашем исполнении.
Спасибо!
Приготовила вчера, просто нет слов- СУППЕР!
Я любила кухню, а теперь я ее фанатка, за что ВАМ Спасибо!!!
Была в гостях на дне рождения, и первый раз ела яблочный смузи с кабачком и сельдереем.
Вот хочу теперь сама приготовить.
Спасибо вам!
Зашла на сайт случайно и очень обрадовалась, когда увидела много хороших и красочных рецептов.
Я просто в восторге от увиденного!
Теперь стану Вашим постоянным читателем!
Спасибо Вам, за такие чудесные рецепты!
Супер!!!
Самый классный кулинарный сайт!
Спасибо вам большое!
Ссылку дала всем своим знакомым.
Прикольно, вот чего-чего, а смузи bowl я не готовила) надо попробовать.
Просто чудо и очень просто готовить.
Дети, муж в восссторге!!!
Я давно не готовлю, хотя в юности любила.
Но смотря на фото так захотелось вспомнить старые добрые времена.
Супер!
Я маме оставила кусочек.
Спасибо otsoslofu за отличные и простые рецепты!
Спасибо очень вкусно, легко готовится, украсит любой праздник
Я никогда не готовила яблочный смузи с кабачком и сельдереем — очень переживаю…
Надеюсь ошибок не будет и я не разочаруюсь.
Да, это классика жанра, всегда идёт на «ура!».