Рецепт куриного суфле

Фотография куриного суфле.

Куриное суфле

От: insai

домашняя кухня, куриное суфле, суфле, Простой рецепт, две порции

Рецепт суфле

Любите здоровую пищу? Тогда куриное суфле в домашних условиях вам точно придется по душе! Нежное, пышное и очень аппетитное, можно подавать как отдельно, так и с гарниром. Готовится просто! Попробуйте приготовить рецепт куриного суфле с фисташками. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 117 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Вегетарианство: Диетические рецепты

Готовим куриное суфле

Ингредиенты

  • Курица отварная — 100 г
  • Белки яичные сырые — 2 шт.
  • Масло сливочное — 2 ст.л.
  • Сыр тертый — 2 Щепотки
  • Сметана — 3 ст.л.
  • Соль — 1 По вкусу
  • Перец — 1 По вкусу

Инструкция

  1. Отварное куриное мясо измельчаем в блендере с солью и перцем.

  2. 2. Добавляем 1 ст. л. сливочного масла и сметану.

    куриное суфле
  3. 3. Белки отдельно взбиваем в пену миксером.

    куриное суфле
  4. 4. Добавим взбитые белки к куриной основе.

    куриное суфле
  5. 5. Натираем сыр на терке, посыпаем сверху и отправляем в разогретую духовку на 15-20 минут!

    куриное суфле

На заметку

Как видите, этот простой рецепт куриного суфле отлично подходит для всех случаев жизни, если не добавлять слишком много соли, перца и приправ, а также убрать тертый сыр, то такое куриное суфле в домашних условиях можно давать даже самым маленьким деткам. Вкусно, сытно и очень полезно, попробуйте! Кстати, время запекания может быть разным, ведь духовки у всех разные, следите в процессе готовки, как только суфле поднимется, так его и можно подавать! Приятного аппетита!

Недавно пробовала суфле из семги. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

3.5 / 5
okensus1982
okensus1982

Я знала, что это должно быть вкусно, но что настолько мне понравится, даже не подозревала!
Спасибо огромное за пошаговый рецепт!

Ильюшкина Алиса
Ильюшкина Алиса

Первый раз сделала сама куриное суфле.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!

ecasonat1987
ecasonat1987

Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать куриное суфле, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!

hederenge
hederenge

Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить куриное суфле

nedis1976
nedis1976

Суфле из тапиоки recipesfor.ru/deserty/sufle/sufle-iz-tapioki гораздо вкуснее и быстрее готовить.

missoron
missoron

Очень очень вкусно получилось!!!

Лихтинен Инка
Лихтинен Инка

Insai, рецепт замечательный, спасибо!