Рецепт морковного супа-пюре

Фотография морковного супа-пюре.

Морковный суп-пюре

От: Кошман Татьяна

домашняя кухня, морковный суп-пюре, суп-пюре, Простой рецепт, три порции

Рецепт супа-пюре

Попробуйте приготовить рецепт диетического супа-пюре. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 220 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Повод: Обед

Готовим морковный суп-пюре

Ингредиенты

  • морковь 800 г
  • картофель 3 шт.
  • лук 1 шт.
  • яблоко кислое 1 шт.
  • соль и перец 5 г
  • отруби "Лито" 50 г

Инструкция

  1. Готовим: 1.чистим и режем кубиками морковь с картошкой 2.наливаем в кастрюльку 1.5л воды и закидываем туда сначала морковь, через мин 10 картофель, варим до готовности, солим

  2. 3.пока варятся овощи, режем как нравится лук и кубиками яблочко, обжариваем их вместе на 1 дес. л. оливкового масла

  3. 4.Пюрируем сварившиеся морковь с картофелем, затем добавляем лук с яблоком и отрубями пюрируем уже все вместе, тут можно добавить перчик и зелень.

На заметку

Недавно пробовала суп-пюре креси. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
ofitit1979
ofitit1979

Спасибочки!
Очень вкусненько)

nichik_88
nichik_88

Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!

itillilin1989
itillilin1989

Я давно не готовила ничего нового, не очень была уверена в своих силах.
Но т.к. все толково показано, расписано — все удалось!
Делала морковный суп-пюре для любимого человека, хотелось чего-то особенного…
Ему очень понравилось!

ademoscie
ademoscie

Как же хочется морковного супа-пюре!!!

yasha
yasha

Приготовила морковный суп-пюре — было очень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Гости обалдели.

Лера Кучер
Лера Кучер

Спасибо вам очень вкусно!
Мой муж любит морковный суп-пюре
спасибо за рецепт…

Корякина Галя
Корякина Галя

Иногда хочется, действительно, простого вкуса в морковном супе-пюре. Посмотрите еще гороховый суп-пюре, надеюсь, что рецепт не разочарует.

Уральцева София
Уральцева София

Кошман, рецепт замечательный! Спасибо!

Люда Вареникова
Люда Вареникова

Какая у Вас Фантазия!!!

vika
vika

Отличный вариант приготовления морковного супа-пюре.
Обязательно воспользуешься рецептом!

Спичкина Ольга
Спичкина Ольга

Спасибо большое, Кошман, освежила в памяти рецепт морковного супа-пюре!
порадую любимого.