Фотография смузей из фейхоа со шпинатом.
Смузи из фейхоа со шпинатом
От: Стася Споряжок
паназиатская кухня, смузи из фейхоа со шпинатом, смузи, Простой рецепт, четыре порции
Рецепт смузейПопробуйте приготовить рецепт зеленого смузи со шпинатом. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 4
- Калорий: 135 ккал
- Кухня: Паназиатская
Простой рецепт смузей Красивые рецепты Вкусные напитки Рецепт паназиатской кухни
Готовим смузи из фейхоа со шпинатом
Ингредиенты
- Фейхоа 8 шт.
- Мята 10 стеблей
- Молодой шпинат 50 г
- Яблоки гренни-смит 3 шт.
- Груши анжу 1 шт.
- Лайм 1 шт.
- Стебель сельдерея 2 шт.
Инструкция
-
У фейхоа отрежьте плодоножку и разрежьте на 4 части и положите в блендер.
-
Туда же добавьте листья мяты (без стеблей), шпинат.
-
Выжмите сок из груши, сельдерея, лайма и яблок любым доступными вам способом и добавьте весь сок в блендер.
-
Пробейте на высокой скорости около 5 минут. Если получается слишком густой сок, добавьте еще свежевыжатого яблочного сока.
На заметку
Сочетание груш, яблок и сельдерея может быть почти любым, главное не переборщить с сельдереем. Так же как и сорт груш. Яблоки, кончено, лучше в сезон брать более натуральные, но весной гренни-смит лучший сорт.
Недавно пробовала овсянку-смузей. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Коллега приготовила смузи из фейхоа со шпинатом.
Никогда вкуснее смузи из фейхоа со шпинатом не пробовала!!!
Всем советую.
Всё круто, всё вкусно, спасибо Стася за твои рецепты.))))
Спасибо Стася, так всё ясно и понятно!
Даже я смогла:-)
Очень часто заглядываю на Ваш сайт с рецептами.
Спасибо.
Спасибо!!!
смузи из фейхоа со шпинатом СУПЕР!!!
Большое спасибо за рецептик!!!
Ваш рецепт смузей из фейхоа со шпинатом мой любимый!!!
Обязательно попробуйте зеленый смузи со шпинатом и киви, это вкусно.
Спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
Спасибо огромное за рецепт, Стася!
смузи из фейхоа со шпинатом просто супер.
Все мои подруги делают теперь смузи из фейхоа со шпинатом по этому рецепту— с различными вариациями.
Благо, что рецепт очень простой и быстрый, а результат — ошеломительный!
Еще раз большое спасибо!
Искала рецепт смузей из фейхоа со шпинатом и натолкнулась на Ваш сайт.
Спасибо за рецепты!
теперь я на Вашем сайте завсегдатай, а муж в восторге!!!
Скоро день рождения, хочу удивить гостей этим прекрасным блюдом смузями из фейхоа со шпинатом!
Спасибо Стася за подробный рецепт ЭТОГО ЧУДА!