Фотография сыроедческого супа-пюре.
Сыроедческий суп-пюре
От: Алиса
домашняя кухня, сыроедческий суп-пюре, суп-пюре, Простой рецепт, две порции
Рецепт супа-пюреОсвежающий суп из овощей с чесноком и перцем горьким. Легкий, витаминный, подается к столу охлажденным. Попробуйте приготовить рецепт диетического супа-пюре. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 157 ккал
- Кухня: Домашняя
- Вегетарианство: Вегетарианские рецепты
Готовим сыроедческий суп-пюре
Ингредиенты
- Кабачок молодой — 250 г
- Огурец — 150 г
- Чеснок — 1 Зубчик
- Перец горький — По вкусу
- Лимонный сок — По вкусу
- Соль — По вкусу
- Перец черный молотый — По вкусу
- Зелень — 1 Пучок
- Вода — 250 мл
Инструкция
-
Подготовим продукты для супа. Овощи нужно тщательно вымыть.
-
Порежьте удобными кусочками кабачок и огурец.
-
В блендер сложите овощи, соль, воду.
-
Включите блендер на полную мощность на пару минут. Добавьте лимонный сок.
-
Суп готов, приятного!
На заметку
Измельчите для супа с помощью блендера сырые овощи с водой и солью. Заправьте суп перцем молотым и лимонным соком. Удачи!
Недавно пробовала морковный суп-пюре. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, Алиса, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)
Приготовила сыроедческий суп-пюре…шедеврально!
Домашние были в восторге.
Спасибо!
Мой парень просто обожает сыроедческий суп-пюре))
спасибо за рецепты!
и особенно за картинки к ним!!
Больше всего понравилось оформление)
Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт сыроедческого супа-пюре!
Да сыроедческий суп-пюре…вкус обалденный.
Я попробовала в гостях…
теперь муж заставляет делать сыроедческий суп-пюре постоянно.
Буду очень рада, если кому рецепт горохового супа-пюре пригодится.