Рецепт очищающего киселя

Фотография очищающего киселя.

Очищающий кисель

От: Юлия Винокурова

русская кухня, очищающий кисель, кисель, Простой рецепт, пять порций

Рецепт киселя

Бывает, что после праздников сам организм требует разгрузочного дня, и в таком случае, предлагаю вам рецепт, как приготовить очищающий кисель из простых продуктов, чтобы он вышел вкусный и полезный. Попробуйте приготовить рецепт клюквенного киселя. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 240 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 18 ккал
  • Кухня: Русская
  • Вегетарианство: Для диабетиков
  • Повод: На завтрак, Здоровый завтрак

Готовим очищающий кисель

Ингредиенты

  • Овес — 100 г
  • Геркулес — 1 стак.
  • Вода — 1 л

Инструкция

  1. Сегодня я расскажу вам, как приготовить очищающий кисель из такого полезного и легкодосупного продукта, как овсянка! Все мы знаем о полезных свойствах этой крупы, но давайте же испытаем на себе этот дедовский способ, как сделать очищающий кисель? 1. Первым делом, крупу промываем, и ставим варится без соли и сахара на медленном огне почти три часа.

  2. Как только жидкость начинает выкипать - доливаем опять и опять, пусть томится, ведь мы же хотим добиться получения очищающего киселя в домашних условиях, а не просто овсяной каши. 3. Оставшуюся жидкость процедить в стакан, и отставить пока что остывать. 4. Тем временем кашицу, которая осталась, мы перетираем через сито, и смешиваем с жидкостью. 5. Важно такой очищающий кисель в домашних условиях пить каждый день по стакану в теплом виде. Разрешается добавлять мед и сухофрукты. Приятного аппетита и хорошего здоровья!

На заметку

Недавно пробовала кисель из клюквы. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.8 / 5
edoredi1995
edoredi1995

Вауууууу!
Это просто вкусняшка!

itillilin1989
itillilin1989

Юлия, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.

zoya
zoya

Отличная тема:) уже в закладке.

yasha
yasha

Я обязательно на днях попробую твой вариант очищающего киселя

Добровольская Яся
Добровольская Яся

Отличный сайт!
Я рада, что нашла его.
Спасибо!

gillingi
gillingi

Размещаю ссылочку на рецепт киселя из жимолости, буду рада если кому-нибудь понравятся и пригодятся.

ahernar
ahernar

Спасибо за рецепт!
теперь очищающий кисель -мое фирменное блюдо.
Готовила несколько раз, очень вкусно!!!

Ксюша Кунакова
Ксюша Кунакова

Какая вкуснотища!
Пришла из ресторана сытая, но не смогла удержаться и съела немного.
Муж в восторге, просит завтра ещё. Спасибо большущее за рецепт!

sasha
sasha

Мой парень просто обожает очищающий кисель))
спасибо за рецепты!
и особенно за картинки к ним!!

galka
galka

Ммм вкусняшка =)
На выходных попробую.

ungoundi1994
ungoundi1994

В целом, очень вкусно, спасибо за рецепт очищающего киселя!!!

gillingi
gillingi

Спасибо!
Буду сегодня мужа радовать))))))))))