Рецепт холодного супа-пюре с черносливом и отрубями

Фотография холодного супа-пюре с черносливом и отрубями.

Холодный суп-пюре с черносливом и отрубями

От: klenina_79

домашняя кухня, холодный суп-пюре с черносливом и отрубями, холодный суп, Простой рецепт, две порции

Рецепт холодного супа

Полезное начало дня! Попробуйте приготовить рецепт греческого холодного супа-пюре с маслинами. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 300 ккал
  • Кухня: Домашняя

Готовим холодный суп-пюре с черносливом и отрубями

Ингредиенты

  • чернослив без косточки 40 г
  • кефир 1 стак.
  • отруби "Лито" 4 ст.л.
  • кипяток 100 мл

Инструкция

  1. Чернослив промыть и заварить кипятком.

  2. Измельчить в блендере чернослив не сливая воду в которой мы его заваривали.

    холодный суп-пюре с черносливом и отрубями
  3. Добавить к пюре из чернослива ржаные отруби и еще раз все измельчить.

    холодный суп-пюре с черносливом и отрубями
  4. Смешать кефир или йогурт с пюре из черносли ва и отрубей.

    холодный суп-пюре с черносливом и отрубями
  5. По желанию добавить любые ягоды. У меня вишня.

    холодный суп-пюре с черносливом и отрубями
  6. Вот такие отруби я использовала.

    холодный суп-пюре с черносливом и отрубями

На заметку

Недавно пробовала холодный суп гаспачо. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
enduteton1970
enduteton1970

Читаю и использую много рецептов, знаю множество сайтов, хороших и разных, но Ваш сайт — это просто фантастика!
До чего все сделано с выдумкой, со вкусом, блеск!
Раньше я думала, что лучше, чем у нас в Одессе, не готовят нигде.
А теперь меня терзают смутные сомнения в этом…)))

svetlana
svetlana

Спасибо что есть такой сайт с пошаговыми рецептами.
Никогда не думала, что готовить так просто и увлекательно.
Домашние стали замечать что я становлюсь хорошей хозяйкой.

Мирослава Коснырева
Мирослава Коснырева

МНЯ-МНЯ! ОЧЕНЬ ВКУСНО!

Толстова Ольга
Толстова Ольга

Очень, очень, очень вкусно!!!

tofofise
tofofise

Спасибо вам очень вкусно!
Мой муж любит холодный суп-пюре с черносливом и отрубями
спасибо за рецепт…

Женя Безносикова
Женя Безносикова

Klenina_79, тут ещё http://recipesfor.ru/supy/kholodny-sup/kholodny-sup-pyure-iz-brusselskoi-kapusty.

usham
usham

Мне очень понравился этот замечательный рецепт.
Буду баловать своего мужа.
Он у меня ужасно любит холодный суп-пюре с черносливом и отрубями.

masha
masha

Спасибо дорогуша чувствую рецепт холодного супа-пюре с черносливом и отрубями станет любимкой
хочу хочу

mashnova_78
mashnova_78

Впервые делала холодный суп-пюре с черносливом и отрубями.
Воспользовалась Вашим рецептом и получилось очень вкусно и красиво:))
Муж обалдел:))

Женя Поцейко
Женя Поцейко

Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще холодный суп-пюре с черносливом и отрубями я не очччччень, но холодный суп-пюре с черносливом и отрубями — на пятёрку)))

shidlovskaya_93
shidlovskaya_93

Сайт просто находка!!!
все рецепты супер!
Пошаговое приготовление и иллюстрации очень помогают!
спасибо, большое!
оригинальные способы оформления простых блюд замечательные!

litovkina_91
litovkina_91

Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
спасибо!!!

sofiya
sofiya

Какая вкусняшка!

Курс Нина
Курс Нина

Супер все получилось

olate
olate

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)

iteast1981
iteast1981

Холодный суп-пюре с черносливом и отрубями просто класс!!!
Легко и быстро сделала.
просто ВАУ!
Большое спасибо, за рецептик.

ororor2005
ororor2005

Спасибо большое за рецепты!
а фото и правда помогают!
я только учусь готовить и ваш сайт мне очень помогает!)))
холодный суп-пюре с черносливом и отрубями-это моя мечта!)))