Рецепт тыквенного супа-пюре с имбирем

Фотография тыквенного супа-пюре с имбирем.

Тыквенный суп-пюре с имбирем

От: Татьяна Бокарева

итальянская кухня, тыквенный суп-пюре с имбирем, суп-пюре, Простой рецепт, четыре порции

Рецепт супа-пюре

Попробуйте приготовить рецепт диетического супа-пюре. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 45 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 220 ккал
  • Кухня: Итальянская

Готовим тыквенный суп-пюре с имбирем

Ингредиенты

  • Тыква 500 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Вода 600 мл
  • Оливковое масло 3 столовые ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Корень имбиря 1 кусок

Инструкция

  1. В кастрюле на оливковом масле обжарить мелко нарезанный лук и морковь, до прозрачности лука.

  2. Тыкву нарезать на небольшие кусочки, положить в кастрюлю, залить водой и варить под крышкой на небольшом огне 20 минут.

  3. Имбирь потереть на мелкой терке. Добавить к тыкве.

  4. Пюрировать все в блендере, вылить обратно в кастрюлю.

  5. Посолить, поперчить.

  6. Довести до кипения и дать постоять минут десять.

На заметку

Недавно пробовала суп-пюре картофельный. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

4.5 / 5
rolyilaro2004
rolyilaro2004

Очень даже неплохо получилось.
Спасибо!

Артюхина Марианна
Артюхина Марианна

Татьяна, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом.
Столько восхищений слышу от гостей.

yussom
yussom

Это, реально, вкуснотища.

София Якимович
София Якимович

Я маленько забыла рецепт, поэтому зашла сюда!
Спасибо!!!

sooldadsi2003
sooldadsi2003

Очень вкусно! Люблю тыквенный суп-пюре с имбирем!

tanyusha81
tanyusha81

Огромное спасибо…
первый раз буду делать…
думаю справлюсь, у вас так всё описано подробно и понятно…

alofr2004
alofr2004

Кто-нибудь интересовался кукурузным супом-пюре?

Валя Постольская
Валя Постольская

Готовится элементарно)

unesich
unesich

Зашла на сайт по совету подруги.
В восторге от сайта!
У меня скоро День рождения — чувствую, с вашей помощью праздник удастся на славу!!!

Элла Спичкина
Элла Спичкина

Спасибо огромное за рецепт тыквенного супа-пюре с имбирем!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

Минаева Марианна
Минаева Марианна

Обалденно, вкусно! Татьяна, вы кудесница!

lyudmila73
lyudmila73

Рецепты супер, спасибо огромное!

Маша Дрофа
Маша Дрофа

Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!

Светлана Фили
Светлана Фили

Спасибо за рецепт тыквенного супа-пюре с имбирем, делала уже 4 раза, всем очень нравится!